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哪些人不能使用肌肉按摩棒

常运动的人都知道肌肉按摩棒能使深层肌肉热化,使血液畅通,消除疲劳;但是按摩棒也不是所有人都可以用的,下面来盘点一下哪些人不能使用肌肉按摩棒呢
1、体质衰弱,有危重病患者,久病体虚、年迈体弱者;有心脏病、肝病、肺病患者.

2、患者有疮、瘤子的部位不能用,如果这时候再对身体按摩会使毛细血管扩大,部分血流量增加会加剧病况.

3、骨折和关节脱位的恢复期不能使用,如果使用了可能会导致骨位移动,不利于病情恢复
4、孕妇儿童不宜使用,孕期是敏感期,稍有不慎会影响胎儿发育,儿童正处于生长发育阶段,一般不宜使用按摩棒
另外如果身体不适的话也不要使用按摩器,比如空腹、饱食、酒后、极度疲惫的情况下,如果这时候进行强烈按摩刺激,会使血流加快,胃部蠕动增加,导致恶心、呕吐、胸闷等不适.
所以按摩棒虽然对人身体有好处,但是也要选择合适的时间和身体状态好的情况下使用,不然不但没有效果反而会造成不良影响.
时间:2018-07-09



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